Kurse
AKTUELLE KURSE
RUNNING, NORDIC WALKING, LANGLAUF, BIKE, SKIKE UND MEHR
Nicht einsam – lieber gemeinsam trainieren und die Fitness steigern
Was wir selbst am liebsten tun, geben wir in unseren Kursen gerne an Sie weiter. Dabei können wir auf unsere langjährige Erfahrung als ambitionierte Sportler zurückgreifen. Wir betrachten uns als Bewegungsmenschen mit einem guten Draht zum eigenen Körper und damit zu einer ganzheitlichen Fitness und Gesundheit. Das Erleben der Natur gehört für uns zum täglichen Programm. In einer lockeren Gemeinschaft mit anderen macht das Sporttreiben noch viel mehr Freude.
Im Sportgeschäft ralph joos top sport Chur finden laufend Einstiegs- und Aufbaukurse in verschiedenen Ausdauer-Sportarten statt:
Langlauf
Klassisch: Einsteiger oder Fortgeschrittene wegen Schneemangel leider abgesagt.
28.11.2020 / 15.00-16.30 Uhr
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Ein Kurs ist der beste Start in die Langlaufsaison. Wir führen regelmässig Technikkurse durch, in denen Tipps und Tricks zur Langlauftechnik vermittelt werden. Unterstützt werden wir durch den dipl. Langlauflehrer Heini Hoffmann.
Die Kurse finden an 2 Daten statt. Ein Kurs dauert jeweils ca. 1.5 h und ist in sich abgeschlossen. Ein Einstieg ist daher zu jedem Kursdatum möglich.
Abhängig vom persönlichen Fahrkönnen und den eigenen Zielen ist die Teilnahme von 2 - 3 Kursen empfehlenswert. Selbstverständlich ist die Teilnahme an einem einzelnen Kurs auch möglich.
Ab Mitte Februar bis 1. März Kurse auf Anfrage.
| Kursort |
Lenzerheide Treffpunkt Parkplatz Biathlonarena |
| Kurskosten pro Person |
CHF 45.- /Gruppenpreis ab 3 Personen,ansonsten 70.- pro person, bei 2 Pesonen |
| Mietkosten Ausrüstung |
CHF 45.- |
| Teilnehmeranzahl |
max 7 pro Lehrer |
| Kursleiter-/in |
Heini Hofmann dipl Langlauflehrer Ursula / Ralph |
| Anforderungen an die Teilnehmer |
funtionelle Bekleidung, Getränke.
Der Kurs wird ab 3 Teilnehmern durchgeführt
Versicherung ist Sache des Teilnehmers.
Im Verhinderungsfall bitte 24H vorher absagen, so verhindern Sie eine Verrrechnung. |
| Bemerkungen |
Der Kurs wird ab 3 Teilnehmern durchgeführt
Versicherung ist Sache des Teilnehmers.
Im Verhinderungsfall bitte 24H vorher absagen, so verhindern Sie eine Verrrechnung. |
In der Kleingruppe wird die Skating Technik erlernt oder verbessert. In diesen regelmässig durchgeführten Kursen werden Tipps und Tricks zur Skating-Langlauftechnik vermittelt. Unterstützt werden wir durch den dipl. Langlauflehrer Heini Hoffmann.
Die Kurse finden an unterschiedlichen Daten statt. Ein Kurs dauert jeweils ca. 1.5 h Ein Einstieg ist daher zu jedem Kursdatum möglich.
Abhängig vom persönlichen Fahrkönnen und den eigenen Zielen ist die Teilnahme von 2 - 3 Kursen empfehlenswert. Selbstverständlich ist die Teilnahme an einem einzelnen Kurs auch möglich.
Ab Mitte Februar bis 1.März Kurs auf Anfrage.
| Kursort |
Lenzerheide/Biathlonarena Parkplatz bei unserem Bus |
| Kurskosten pro Person |
CHF 45.- |
| Mietkosten Ausrüstung |
CHF 45.- |
| Kursleiter-/in |
Heini Hoffmann dipl.Langlauflehrer, Ralph, Ursula |
| Anforderungen an die Teilnehmer |
Freude an der Bewegung im Schnee
Sportliche Bekleidung
Falls wir die Ausrüstung organisieren sollen , bitte sich direkt bei uns im Geschäft melden. |
| Bemerkungen |
Versicherung ist Sache des Teilnehmers.
Im Verhinderungsfall bitte 24H vorher absagen, so verhindern Sie eine Verrrechnung. |
Ein Kurs ist der beste Start in die Langlaufsaison. Wir führen regelmässig Technikkurse durch, in denen Tipps und Tricks zur Langlauftechnik vermittelt werden. Unterstützt werden wir durch den dipl. Langlauflehrer Heini Hoffmann.
Die Kurse finden an 2 Daten statt. Ein Kurs dauert jeweils ca. 1.5 h und ist in sich abgeschlossen. Ein Einstieg ist daher zu jedem Kursdatum möglich.
Abhängig vom persönlichen Fahrkönnen und den eigenen Zielen ist die Teilnahme von 2 - 3 Kursen empfehlenswert. Selbstverständlich ist die Teilnahme an einem einzelnen Kurs auch möglich.
Ab Mitte Februar bis 1. März Kurse auf Anfrage.
| Kursort |
Lenzerheide Treffpunkt Parkplatz Biathlonarena |
| Kurskosten pro Person |
CHF 45.- /Gruppenpreis ab 3 Personen,ansonsten 70.- pro person, bei 2 Pesonen |
| Mietkosten Ausrüstung |
CHF 45.- |
| Teilnehmeranzahl |
max 7 pro Lehrer |
| Kursleiter-/in |
Heini Hofmann dipl Langlauflehrer Ursula / Ralph |
| Anforderungen an die Teilnehmer |
funtionelle Bekleidung, Getränke.
Der Kurs wird ab 3 Teilnehmern durchgeführt
Versicherung ist Sache des Teilnehmers.
Im Verhinderungsfall bitte 24H vorher absagen, so verhindern Sie eine Verrrechnung. |
| Bemerkungen |
Der Kurs wird ab 3 Teilnehmern durchgeführt
Versicherung ist Sache des Teilnehmers.
Im Verhinderungsfall bitte 24H vorher absagen, so verhindern Sie eine Verrrechnung. |
In der Kleingruppe wird die Skating Technik erlernt oder verbessert. In diesen regelmässig durchgeführten Kursen werden Tipps und Tricks zur Skating-Langlauftechnik vermittelt. Unterstützt werden wir durch den dipl. Langlauflehrer Heini Hoffmann.
Die Kurse finden an unterschiedlichen Daten statt. Ein Kurs dauert jeweils ca. 1.5 h Ein Einstieg ist daher zu jedem Kursdatum möglich.
Abhängig vom persönlichen Fahrkönnen und den eigenen Zielen ist die Teilnahme von 2 - 3 Kursen empfehlenswert. Selbstverständlich ist die Teilnahme an einem einzelnen Kurs auch möglich.
Ab Mitte Februar bis 1.März Kurs auf Anfrage.
| Kursort |
Lenzerheide/Biathlonarena Parkplatz bei unserem Bus |
| Kurskosten pro Person |
CHF 45.- |
| Mietkosten Ausrüstung |
CHF 45.- |
| Kursleiter-/in |
Heini Hoffmann dipl.Langlauflehrer, Ralph, Ursula |
| Anforderungen an die Teilnehmer |
Freude an der Bewegung im Schnee
Sportliche Bekleidung
Falls wir die Ausrüstung organisieren sollen, bitte sich direkt bei uns im Geschäft melden. |
| Bemerkungen |
Versicherung ist Sache des Teilnehmers.
Im Verhinderungsfall bitte 24H vorher absagen, so verhindern Sie eine Verrrechnung. |
Ein Kurs ist der beste Start in die Langlaufsaison. Wir führen regelmässig Technikkurse durch, in denen Tipps und Tricks zur Langlauftechnik vermittelt werden. Unterstützt werden wir durch den dipl. Langlauflehrer Heini Hoffmann.
Die Kurse finden an 2 Daten statt. Ein Kurs dauert jeweils ca. 1.5 h und ist in sich abgeschlossen. Ein Einstieg ist daher zu jedem Kursdatum möglich.
Abhängig vom persönlichen Fahrkönnen und den eigenen Zielen ist die Teilnahme von 2 - 3 Kursen empfehlenswert. Selbstverständlich ist die Teilnahme an einem einzelnen Kurs auch möglich.
Ab Mitte Februar bis 1. März Kurse auf Anfrage.
| Kursort |
Lenzerheide Treffpunkt Parkplatz Biathlonarena |
| Kurskosten pro Person |
CHF 45.- /Gruppenpreis ab 3 Personen,ansonsten 70.- pro person, bei 2 Pesonen |
| Mietkosten Ausrüstung |
CHF 45.- |
| Teilnehmeranzahl |
max 7 pro Lehrer |
| Kursleiter-/in |
Heini Hofmann dipl Langlauflehrer Ursula / Ralph |
| Anforderungen an die Teilnehmer |
funtionelle Bekleidung, Getränke. |
| Bemerkungen |
Der Kurs wird ab 3 Teilnehmern durchgeführt
Versicherung ist Sache des Teilnehmers.
Im Verhinderungsfall bitte 24H vorher absagen, so verhindern Sie eine Verrrechnung. |
In der Kleingruppe wird die Skating Technik erlernt oder verbessert. In diesen regelmässig durchgeführten Kursen werden Tipps und Tricks zur Skating-Langlauftechnik vermittelt. Unterstützt werden wir durch den dipl. Langlauflehrer Heini Hoffmann.
Die Kurse finden an unterschiedlichen Daten statt. Ein Kurs dauert jeweils ca. 1.5 h Ein Einstieg ist daher zu jedem Kursdatum möglich.
Abhängig vom persönlichen Fahrkönnen und den eigenen Zielen ist die Teilnahme von 2 - 3 Kursen empfehlenswert. Selbstverständlich ist die Teilnahme an einem einzelnen Kurs auch möglich.
Ab Mitte Februar bis 1.März Kurs auf Anfrage.
| Kursort |
Lenzerheide/Biathlonarena Parkplatz bei unserem Bus |
| Kurskosten pro Person |
CHF 45.- |
| Mietkosten Ausrüstung |
CHF 45.- |
| Kursleiter-/in |
Heini Hoffmann dipl.Langlauflehrer, Ralph, Ursula |
| Anforderungen an die Teilnehmer |
Freude an der Bewegung im Schnee
Sportliche Bekleidung
Falls wir die Ausrüstung organisieren sollen , bitte sich direkt bei uns im Geschäft melden. |
| Bemerkungen |
Versicherung ist Sache des Teilnehmers.
Im Verhinderungsfall bitte 24H vorher absagen, so verhindern Sie eine Verrrechnung. |
In der Kleingruppe wird die Skating Technik erlernt oder verbessert. In diesen regelmässig durchgeführten Kursen werden Tipps und Tricks zur Skating-Langlauftechnik vermittelt. Unterstützt werden wir durch den dipl. Langlauflehrer Heini Hoffmann.
Die Kurse finden an unterschiedlichen Daten statt. Ein Kurs dauert jeweils ca. 1.5 h Ein Einstieg ist daher zu jedem Kursdatum möglich.
Abhängig vom persönlichen Fahrkönnen und den eigenen Zielen ist die Teilnahme von 2 - 3 Kursen empfehlenswert. Selbstverständlich ist die Teilnahme an einem einzelnen Kurs auch möglich.
Ab Mitte Februar bis 1.März Kurs auf Anfrage.
| Kursort |
Lenzerheide/Biathlonarena Parkplatz bei unserem Bus |
| Kurskosten pro Person |
CHF 45.- |
| Mietkosten Ausrüstung |
CHF 45.- |
| Kursleiter-/in |
Heini Hoffmann dipl.Langlauflehrer, Ralph, Ursula |
| Anforderungen an die Teilnehmer |
Freude an der Bewegung im Schnee
Sportliche Bekleidung
Falls wir die Ausrüstung organisieren sollen , bitte sich direkt bei uns im Geschäft melden. |
| Bemerkungen |
Versicherung ist Sache des Teilnehmers.
Im Verhinderungsfall bitte 24H vorher absagen, so verhindern Sie eine Verrrechnung. |
In der Kleingruppe wird die Skating Technik erlernt oder verbessert. In diesen regelmässig durchgeführten Kursen werden Tipps und Tricks zur Skating-Langlauftechnik vermittelt. Unterstützt werden wir durch den dipl. Langlauflehrer Heini Hoffmann.
Die Kurse finden an unterschiedlichen Daten statt. Ein Kurs dauert jeweils ca. 1.5 h Ein Einstieg ist daher zu jedem Kursdatum möglich.
Abhängig vom persönlichen Fahrkönnen und den eigenen Zielen ist die Teilnahme von 2 - 3 Kursen empfehlenswert. Selbstverständlich ist die Teilnahme an einem einzelnen Kurs auch möglich.
Ab Mitte Februar bis 1.März Kurs auf Anfrage.
| Kursort |
Lenzerheide/Biathlonarena Parkplatz bei unserem Bus |
| Kurskosten pro Person |
CHF 45.- |
| Mietkosten Ausrüstung |
CHF 45.- |
| Kursleiter-/in |
Heini Hoffmann dipl.Langlauflehrer, Ralph, Ursula |
| Anforderungen an die Teilnehmer |
Freude an der Bewegung im Schnee
Sportliche Bekleidung
Falls wir die Ausrüstung organisieren sollen , bitte sich direkt bei uns im Geschäft melden. |
| Bemerkungen |
Versicherung ist Sache des Teilnehmers.
Im Verhinderungsfall bitte 24H vorher absagen, so verhindern Sie eine Verrrechnung. |
In der Kleingruppe wird die Skating Technik erlernt oder verbessert. In diesen regelmässig durchgeführten Kursen werden Tipps und Tricks zur Skating-Langlauftechnik vermittelt. Unterstützt werden wir durch den dipl. Langlauflehrer Heini Hoffmann.
Die Kurse finden an unterschiedlichen Daten statt. Ein Kurs dauert jeweils ca. 1.5 h Ein Einstieg ist daher zu jedem Kursdatum möglich.
Abhängig vom persönlichen Fahrkönnen und den eigenen Zielen ist die Teilnahme von 2 - 3 Kursen empfehlenswert. Selbstverständlich ist die Teilnahme an einem einzelnen Kurs auch möglich.
Ab Mitte Februar bis 1.März Kurs auf Anfrage.
| Kursort |
Lenzerheide/Biathlonarena Parkplatz bei unserem Bus |
| Kurskosten pro Person |
CHF 45.- |
| Mietkosten Ausrüstung |
CHF 45.- |
| Kursleiter-/in |
Heini Hoffmann dipl.Langlauflehrer, Ralph, Ursula |
| Anforderungen an die Teilnehmer |
Freude an der Bewegung im Schnee
Sportliche Bekleidung
Falls wir die Ausrüstung organisieren sollen , bitte sich direkt bei uns im Geschäft melden. |
| Bemerkungen |
Versicherung ist Sache des Teilnehmers.
Im Verhinderungsfall bitte 24H vorher absagen, so verhindern Sie eine Verrrechnung. |
Tittwiesenstrasse 55